Hvordan styrke forholdet

Hei

Det er normalt at forhold går litt opp og ned i perioder. Spesielt i ungdomstiden er det vanlig å bruke litt tid for å finne ut hva du vil ha i et forhold og hva som er viktig for deg.

Det er fint at du er bevisst på hva du kan gjøre annerledes fremover, men for at et forhold skal fungere må begge parter bidra. Det er aldri bare den enes ansvar å styrke et forhold. Det er viktig å være ærlig med hverandre og at begge kommer med forslag til hvordan dere kan få det bedre og hvordan han kan få respekt for deg igjen.

Det høres ut som du er usikker på hvor du har han akkurat nå. Det er ikke godt å føle seg usikker. Derfor er det lurt å være åpne med hverandre i et forhold, og ta det opp hvis noe bekymrer, plager eller irriterer deg.

Du skriver at han har bedt om pause. Har dere snakket om hva dere legger i å ha pause? Hvilke regler har dere i pausen og hvilke avtaler om feks kontakt har dere ? Hvis dere ikke snakket om dette, kan du kanskje spørre han om hvilke regler som skal gjelde i pausen. Det er vanskelig for deg å gå rundt å ikke vite hva han vil ha av kontakt i pausen. Spør han gjerne på feks melding hva han ønsker slik at du vet.

Noen ganger trenger man en liten pause der man er fra hverandre for å finne ut om det er riktig å fortsette forholdet. Etter en tid fra hverandre er det lettere å finne ut hva man vil. Hvis dere etter pausen ønsker å fortsette forholdet er det flere ting dere kan gjøre for å styrke forholdet.

Begynn med å være ærlig med hverandre og vis hverandre tillitt. Er det noe som oppleves som vanskelig så snakk om det før det blir for stort. Å ha en god kommuniksjon om hva dere forventere av hverandre som kjærerester er lurt for å styrke forholdet. 

Det er viktig å prioritere tid til hverandre, men også la den andre få alenetid til å gjøre ting som er viktig for han/henne. . Mange har hobbyer som ikke er like, og da er det viktig å la han beholde hobbyen sin, prøv å akseptere og annerkjenn hans interesse.  Han må også akseptere at du har egne interesser og hobbyer som kanskje ikke er sammenfallende med hans. Det går også an å prøve å lære å like hans hobby og at han prøver dine hobbyer. 

Jeg legger med noen artikler til deg som har gode tips til hvordan styrke forholdet. 

Ønsker deg alt godt! 

Hilsen helsesykepleier, ung.no