Hvordan støtte kjæresten når han får kjeft av foreldrene sine?

Hei

Så fint at du vil hjelpe og støtte kjæresten din. Det er en god egenskap å klare å se når andre har det vanskelig, og gi dem støtte. Kjæresten din er heldig som har deg:)

Jeg forstår veldig godt din kjærestes bekymring. Det er verre å kjenne på at foreldre er skuffa og lei seg over en, enn at de kjefter.  

Du spør hva du skal si for å støtte kjæresten din. Det er ikke alltid så lett å vite helt hva som blir riktig støtte for den enkelte. Det er ikke sikkert kjæresten din f.eks vil like at du kritiserer foreldrene hans og sier deg enig i at de lager konflikt, selv om han selv er sur på dem eller lei seg for ting de har gjort eller sagt til han. Det kan være sårt når andre påpeker feil ved våre nærmeste, selv om vi er irriterte på dem selv. Jeg anbefaler deg derfor å si rett ut at du gjerne vil støtte kjæresten din når han har det vanskelig med familien sin, men at du er usikker på hva han trenger av deg. Du kan for eksempel spørre hva som hjelper for han at du gjør og hva som ikke hjelper han, når det blir konflikter med foreldrene.

De fleste av oss liker å få støtte og trøst når vi har det vanskelig. Vi opplever gjerne støtte når vi føler oss hørt og forstått når vi snakker, eller at vi får en klem. Sjelden ønsker vi egentlig råd om hva vi bør gjøre. De fleste av oss trenger som oftest å finne ut av ting selv, det er gjerne mer motiverende. Så du kan gjerne vente litt med å si dine egne meninger om hva kjæresten din bør gjøre med foreldrene sine eller hvordan han bør snakke med dem. Men heller bare høre på det han har å si, bekrefte at du forstår det han sier, og komme med noen oppfølgingsspørsmål. Da viser du at du støtter han uansett, og at du ikke vurderer det han gjør. Det betyr masse!

Men dersom kjæresten din gjør ting du absolutt ikke liker eller er enig i så har du selvsagt lov til å si ifra. Du kan si ifra om dine grenser og hva du tolererer og ikke i forholdet. Det er en viktig del av det å finne ut hvordan man skal kunne leve sammen som kjærester. 

Til slutt vil jeg sil, at hvis du blir bekymret for hvordan kjæresten din har det hjemme og ting blir verre så tenker jeg at du bør oppmuntre ham til å prate med noen om dette, for eksempel hos helsesøster på skolen eller på Helsestasjonen for ungdom der dere bor. De kan masse om familieproblemer og de kan hjelpe kjæresten din. Hvis du vil, kan du kanskje tilby deg å bli med ham å prate med noen, hvis han ønsker det?

Hvis du vil lese mer om hvordan du kan være til støtte, så sjekk ut denne artikkelen vi har laget på ung:  ti tips til å være god å snakke med. Den er veldig nyttig.

Håper dette ga deg litt inspirasjon og noen svar. Lykke til. 

Vennlig hilsen familieterapeuten