Sliter med familien min, de kaller meg drittunge og andre ting

Jente, 15

Jeg sliter så mye med familien min. Det er meg pappa og lillebror, mamma. Jeg klarer ikke være hjemme. Men jeg er masse hjemme forde. Det er alltid lillebror over meg alt ender på meg hele tiden. Jeg er så sliten av dettte. Jeg har nok vært forhold med min far. Føler ikke vi har vært gode venner på flere år. Det er mange karameller om dagen, og masse kjeft. «Drittunge, bortskjemt, late skit, du lyver, tåler ikke smerte» og være. Hver gang jeg sier noe tilbake er det feil og de blir så sure. Har snakket om dette mange ganger med de kommer med nå lyver du og nei elsker deg masse. Men ingenting tyder på det. Ingen sier glad i deg lenger, få klemmer, sto nesten ingenting på bruksdagskort,krangelen. et jævlig liv. Føler meg så uheldig, og når folk sier lat osv blir jeg musikker. Jeg ser ikke så fint på kroppen min og dette trenger osv. de Alf meg ikke snakke med psykolog, og vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg blir så utslitt V dettte selvom, jeg ikke gjør masse sosialt, men dette drainer meg

Svar

Hei

Takk for at du deler dette. Jeg skjønner at du er veldig sliten når det er så mye krangling og vonde ord hjemme. Det gjør vondt når man ikke får klemmer, ikke hører «glad i deg» og føler seg lite verdsatt. Ingen fortjener å bli kalt stygge ting eller bli møtt på en måte som gjør at man føler seg liten. Det er rett og slett ikke greit at foreldrene dine snakker sånn til deg.

Det er helt naturlig at du blir utslitt av dette. Det høres ut som du har prøvd å si fra mange ganger, men at foreldrene dine ikke tar det inn. Da kan det være viktig at du får noen andre voksne å snakke med som kan støtte deg.

Jeg håper også at du ser at dette handler om noe hos foreldrene dine, og jeg håper at du ikke lar deg jekke for ned. Du er super akkurat som du er!

Det bør ikke være foreldrene dine som bestemmer om du skal snakke med psykolog. Hvis du ønsker å snakke med noen så kan du det!

Hva kan du gjøre?

Si ifra hjemme igjen, fortell dem hvordan det er å høre negative ting. Du kan be dem snakke til deg med respekt. Jeg tenker at du bør si ifra flere ganger.
Situasjonen hjemme er vanskelig, og jeg tenker at det kan være fin støtte for deg å snakke med noen. Du kan snakke med helsesykepleier. Det jobber helsesykepleier på skolene og ved Helsestasjon for ungdom. Helsesykepleier kan hjelpe deg med å undersøke tilbudene for psykolog der du bor.
Hvis foreldrene dine fortsetter å snakke nedsettende til deg, så tenker jeg at dette kan høres ut som en form for vold: psykisk vold. Du er ikke en drittunge eller andre ting! De har ingen grunn til å skulle snakke sånn til deg. Det er skadelig å bli utsatt for vold, og det er forbudt å utsette andre for vold. Hvis dette fortsetter så tenker jeg at du bør vurdere å kontakte barnevern der du bor.
Husk at du alltid kan ringe eller chatte med Alarmtelefonen for barn og unge.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no

Besvart: 21.9.2025