Hvordan kan jeg bruke Xylocain gel?

Hei!

Det er viktig å ikke bruke for mye Xylocain. Da kan følelsen i penishodet bli så nedsatt at en ikke føler noe når en har samleier. I tillegg kan den en har samleie med også oppleve nedsatt følsomhet om gelen kommer i kontakt med slimhinner i skjede eller endetarm. 

En god start, er å prøve å ta på svært lite en gang en onanerer og så prøve seg fram med ulik mengde. Etterhvert som en har gjort seg erfaringer med bruken, vil det bli enklere å vite hvor mye en må bruke. 

Så må det sies at Xylocain gel ikke er det første en anbefaler om en har problemer med for tidlig utløsning. Noen har store forventninger til hvor lenge en skal holde på når en har samleier og da kan det være ok å vite at et samleie i gjennomsnitt varer i 3 - 5 minutt. Det betyr at et samleie godt kan vare i mindre enn 3 minutt og likevel være i orden. 

Her kommer det noen tips:

Bruke kondom. Kondom kan sette ned følsomheten litt, slik at en ikke får utløsning med en gang. Det finnes i tillegg kondomer som har en lett bedøvende krem på innsiden.

Onanere seg til utløsning før selve samleiet. Det vil kunne ta bort noe av spenningen en har i kroppen, slik at det tar lenger tid før utløsningen kommer. Dette fungerer på samme måte som om en har hatt samleie.

Når en vet at samleie fører til utløsning umiddelbart, er det ok å gjøre andre ting først. En kan gi og få munnsex, bli onanert og fingre den andre.

Det finnes øvelser som har effekt. Du kan øve deg på å holde tilbake utløsningen. Blant annet kan du trene opp musklene i underlivet. Når du har ereksjon kan du forsøke vippe penis opp og ned. Det gjøres ved knipeøvelser. Sterkere muskulatur i bekkenet vil kunne gi bedre kontroll med utløsningen.

Noen ganger kan det også være nødvendig å snakke med noen for å få det bedre. Da er helsesykepleier på helsestasjon for ungdom i kommunen din fin å snakke med. 

Håper svaret var til hjelp for deg.

Hilsen sexologisk rådgiver - NACS