Jeg har fått mensen for lenge siden men jeg tørs ikke å si det til mamma...

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Mange jenter gruer seg og synes det er flaut å fortelle at de har fått sin første mens, og jeg forstår at du gruer deg ekstra siden du har erfaring med at mamma ofte gjør så ting blir flaut for deg.

Et lurt tips kan være å spørre moren sin hvor gammel hun var da hun fikk den for første gang. Da kanskje hun spør om mensen din har kommet, og da slipper du å fortelle det, men kan bare svare ja. Et annet tips er å skrive det ned på en liten lapp eller sende en melding dersom det er enklere enn å si det høyt. Samtidig som du forteller det/skriver det, er det viktig at mamma samtidig får vite at du ikke vil at noen andre skal vite om det, og at det er viktig for deg at hun ikke sier det. Etter det får vi bare håpe at moren din respekterer det. Husk at moren din også har vært ung og fått mensen en gang. Mamma vet derfor hvordan det føles, og at det kan være flaut å si det. 

Det er viktig at i hvert fall en av foreldrene vet om mensen slik at det kan handles inn bind osv. Du behøver ikke å fortelle at du allerede har hatt mensen lenge :-)

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no