Har spørsmål angående drømmetydning.

Hei

Jeg kan ikke mye om drømmetydning, men noe kan jeg si om de drømmene du beskriver her. Det er gjerne slik at det man drømmer om natten er manifestasjoner av det man f.eks. tenker mye på om dagen/i våken tilstand. 

Drømmene er på mange måter en slags "renovasjonskvern". Ting vi har opplevd om dagen, feks følelse av at noen krenket en, kan komme igjen om natten hvor man "tar igjen i drømme" og da veldig kraftig. Er man stort sett en "snill jente" som ikke setter så mange grenser i forhold til det andre gjør, feks erting, mobbing, opplevelse av å bli krenket, - mens man er våken, hender det at man tar igjen i fantasien - i drømme.

Det er ekstra vanlig i overgangsfaser i livet. Du er 16 år - midt i ungdomslivet, hormonene herjer med deg, du forandrer deg fra barn til ungdom. Da er slike drømmer ganske vanlig. Noen ganger er det bare hormonene som "tar igjen" om natta og skaper slike drømmer, andre ganger kan det ligge noe annet bak, som at du er sint noen. At du syns noen har vært urettferdige mot deg dagen før, - og ikke sagt fra, så forstørrer drømmen temaet om natten.

Hvis du har en slik drøm kan det kanskje hjelpe deg å tenke etter om det var noe som skjedde dagen før som gjorde deg lei deg eller sinna. Da vet du ihvertfall at det er en logisk forklaring.

Det er faktisk ganske spennende å forstå drømmene sine, fordi det kan gi deg kunnskap om deg selv. Men ikke ta alt som skrives og sies om drømmetolkning for "god fisk" - noen vil alltid være ute etter å tjene penger på andres frykt! Lykke til - håper noen av disse rådene kan være nyttige for deg.

Snakk gjerne med noen, som f.eks. helsesykepleier på skolen din eller ved helsestasjon dersom du fortsetter med slike drømmer og dette gjør deg engstelig. 

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no