Er det vanlig å ikke drømme?
Jente, 15
Hei! Jeg lurte på om det er vanlig å ikke drømme jo eldre man blir? Jeg har ikke drømt nå på nesten 5 år, ellet jeg har jo drømt, men det er liksom kanskje 2-3 ganger i året. Er det noen grunn til at det er sånn? Det er ofte ingen drøm eller så kommer det mareritt også. det er heller ikke mye, men det er mer mareritt enn drømmer når det først kommer. Håper på et fint svar. <3
Svar
Hei!
Takk for spørsmålet ditt til ung.no.
Alle drømmer, men det er ikke alle som husker sine drømmer.
Noen ganger husker du drømmen men de fleste ganger husker vi ikke hva vi drømmer. Drømmer kan være kortvarige i noen sekunder til relativt langvarige som mange minutter.
Les gjerne denne artikkelen fra nettavisen.
Dessverre kan jeg ikke gi deg et konkret svar på hvorfor du ikke husker dine drømmer så godt, men jeg er sikker på at du drømmer hver natt.
De som husker mange drømmer våkner dobbelt så ofte om natta som dem som husker lite. De hadde også sett at hjernene deres reagerer mer på lyder både når de sover og er våkne. De som husker drømmene våkner oftere, husker de også mer. Man må nemlig våkne innimellom for å kunne lagre drømmer i langtidsminnet (forskning.no).
Det kan hende at du sover tyngre og at du derfor ikke husker det du har drømt.
Ønsker deg alt godt!
Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no
Besvart: 25.6.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål