Hvordan kan jeg finne motivasjon igjen og kommer jeg inn på naturbruk?

Hei

Jeg forstår at du har litt bekymringer for om du kommer inn på ditt førstevalg om du tenker at du ikke har gode nok karakterer. Og om du kjenner på at motivasjonen ikke er så bra for tiden, forstår jeg at du er ekstra bekymret. 

Jeg kan dessverre ikke svare deg på hvor sannsynlig det er at du kommer inn på førstevalget ditt, naturbruk. Det avhenger av hvor mange andre som har søkt og snittkarakterene til disse. Men jeg krysser fingre for at du kommer inn på ditt førstevalg, for det er et veldig spennende valg

Men jeg forstår at det er litt vanskelig med motivasjonen for tiden, det er du nok ikke alene om. Dette siste skoleåret har vært en prøvelse for de fleste elever og studenter. Derfor synes jeg du skal forsøke å fokusere på det du faktisk har fått til og gi deg selv litt trøst og klapp på skulderen. 

Vær din egen beste venn og forsøk å bli bevisst på hvordan du tenker om deg selv. Vis deg selv litt tålmodighet og snakk til deg selv slik du ville snakket til andre som trengte litt trøst og oppbakking. Vær i fysisk aktivitet og ta pauser når du synes det blir tungt. Og ta en ting om gangen og vær fornøyd med det du får til og unngå fokusere at for mye på det du ikke får gjort.

Og snakk med noen om hvordan du opplever deg selv og din motivasjon for tiden. Da kan kontaktlærer eller helsesykepleier på skolen være en du kan snakke med. Sammen kan dere finne ut hva du og andre kan gjøre for at du skal få det bedre.

Ellers anbefaler jeg deg å lese denne artikkelen. Her kan du få gode råd og tips om hvordan du kan ta vare på deg selv.

Så ikke gå alene med dine tanker og følelser, det er godt å snakke med noen når livet føles tungt og en har bekymringer. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no