Hvordan skal jeg få antidepressiva?

Hei

Det var vondt å lese at du føler at du ikke har fått hjelp og at du fortsatt sliter og har det tungt. Jeg ser for meg at det føles ekstra vanskelig nå siden du føler at du har prøvd så mye og fortsatt har det vanskelig.

For å svare på det du spør om; For å få antidepressiva må en lege vurdere tilstanden din og ta den endelige avgjørelsen om antidepressiva skal tilbys i en periode. 

Det er slik at det en skal ha forsøkt ut psykologisk behandling i en periode før antidepressiva legges til som et supplerende behandlingstiltak. All forskning viser til at det er psykologisk behandling som gir den langvarige effekten og som bidrar til viktige endringer i tankemønstret for pasienter som strever med depresjon over tid. Samtidig så kan antidepressiva gi nødvendig og rask endring der det er viktig med litt ekstra drahjelp for å få til symptomlettelse. 

Jeg vil anbefale deg å snakke med behandleren din i BUP om hvordan du har det og hva du tenker og føler på. Si det som det føles og få frem hva du tenker om deg selv og hva du trenger nå. Du vil bli lyttet til og sammen kan dere komme frem til en god løsning for deg nå. 

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der. 

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen psykologen