Gruer seg til møte på BUP.

Hei

Jeg er helt sikker på at møtet kommer til å gå helt fint og at du ikke har noe å grue deg til! Jeg vet jo ikke helt hva møtet skal dreie seg om siden jeg ikke kjenner deg. Men jeg kan tenke meg at møtet skal handle om deg, det du sliter med og hvordan de som står nær deg, enten det er lærer eller dine foreldre, kan hjelpe deg slik at du får det lettere og bedre i hverdagen din både hjemme og på skolen. 

Det du skal huske på er at de som er på møtet av ikke kommer til å fortelle videre noe om innholdet i møtet. De kommer ikke til å fortelle andre om din lidelse, det du sliter med og hvilke utfordringer du har f.eks. på skolen. Det de skal gjøre er å hjelpe deg og det er derfor de er der sammen med psykologen din på møtet. 

Siden du er over 16 år har psykologen din taushetsplikt. Det betyr at han/hun ikke kan si noe om din diagnose eller noe om det du sliter med uten at du samtykker til det. Det er derfor lurt av deg å snakke med psykologen din før møtet om det du er redd for og gruer deg til, og det du ønsker og ikke ønsker at han/hun skal fortelle dine foreldre, læreren og rådgiveren. 

Når det er sagt er det nok lurt at de som skal hjelpe deg, enten det er lærer, rådgiver eller dine foreldre, vet om dine utfordringer. Når de gjør det så kan de bedre hjelpe deg og du vil få det bedre med deg selv.

Jeg er helt sikker på at du ikke har noe å grue deg til. Men snakk med psykologen din før møtet slik at dere sammen kan bli enig om hva møtet skal handle om og slik at du kan si fra om det er noe du ikke ønsker han/hun skal fortelle om deg på møtet.

Håper at du fikk svar på det du lurte på! Jeg ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no