Normalt og være kåt flere ganger om dagen?

Hei!

Det er er normalt og være kåt flere ganger om dagen. 

I den alderen du er i nå lages det masse hormoner og det er lett å bli kåt. Noen ungdommer beskriver at det er som om en er konstant kåt. En tenker på sex hele tiden. Det kan ta litt tid før en føler en har mer kontroll. Det hjelper å onanere til orgasme. Da går kåtheten over for en stund. 

Det er vanlig at en onanerer mye i den alderen du er i. Det er helt i orden! 

Noen onanerer en gang om dagen, andre flere ganger og noen onanere ikke. 

Hvis onaneringen ikke går ut over det å være med familien, venner, lekser og hobbyer er det helt greit å onanere. 

Hvis du ikke vil onanere kan du avlede deg selv, tenke på noe annet.

Det er også sånn at penisen kan bli stiv helt uten at en tenker på noe seksuelt.

Du er hverken ekkel eller merkelig! Det er vanlig at en tiltrekkes og tenker på de en omgås, slik som jentene på skolen. Det gjør ingenting.

Ingen har noe med hva en tenker på når en onanerer. Tanken er fri.

Gled deg over kroppen og kjønnet ditt og utviklingen du er i. Etter hvert vil du oppleve at du får mer kontroll, både på tanker og følelser. 

Du kan snakke med Helsesykepleier på skolen, hvis du ønsker.

Hvis det er vanskelig å forklare, kan du ta med utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no