Har mistet glede på jobb. Vurderer så slutte før hun fagbrev.

Hei

Jeg er enig med den du har snakket med som råder deg til å fortsette til du får fagbrev. For da har noe "noe på papiret", en utdannelse som er ferdig og som du kan fortsette å jobbe med. Og som du skriver at egentlig liker men som du  per tiden har mistet interessen for.

Det du bør gjøre er å snakke med noen om det du sliter med i forhold til manglende motivasjon og interesser, og det du sliter med av andre vanskelige tanker og følelser. Snakk med fastlegen din og/eller snakke med noen ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Få hjelp til å sortere tankene og få tilbake motivasjonen og interessen. Gjør det først så finne du nok tilbake til gleden og motivasjonen. 

Vi alle kan miste glede og motivasjon i perioder, men vi kan få den tilbake ved å fokusere på det man liker og er fornøyd med heller enn det man ikke liker og inne er fornøyd med. Mitt råd til deg er at du skriver en liste over de tingen du liker ved jobben, og at du har med deg denne listen og minner deg på den når du kjenner at motivasjon og interessen forsvinner. 

Gi deg litt tid! Snakk med noen slik jeg har anbefalt deg her. Det går an å få hjelp til å finne tilbake til motivasjonen! Jeg legger ved noen artikler her til deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no