Hvordan kan man gjøre mensen så diskre som mulig i dusjen?
Jente, 14
Hei! Jeg lurer på hvordan man kan gjøre mensen så diskre som mulig i gymmen, og i dusjingen. Jeg vet at vi er jenter som dusjer sammen, og at alle kommer til å få eller har mensen. Likevel syns jeg det er litt ubehagelig å vise det. Så hvordan gjør man tampong/bind, sjenerelt mensen diskre i dusjen og i byttingen av klær?
Svar
Hei
Det er riktig som du skriver at alle jentene du dusjer sammen med, enten har eller kommer til å få mensen. Og alle lurer på hvordan man kan gjøre mensen så diskre som mulig.
Å bruke tampong er nok den enkleste måten å skjule mensen på. Bytt tampong på toalettet og sørg for å krølle sammen tråden slik at den ikke henger ned mellom bena.
Trenger du å benytte bind etter svømming, for eksempel, går det an å ta på truse og bukse før du går på toalettet og tar på bindet.
Håper svaret kunne være til hjelp. Lykke til!
Vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 27.1.2021
Oppdatert: 27.1.2021
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål