Jeg stresser over at pappa har vært utro, hva gjør jeg?

Hei

Takk for at du skriver til oss!

Det er veldig forståelig at du synes det både er vanskelig at faren din har vært utro og at han er blitt kjæreste med henne. Det er mange til sammen som gjør dette så veldig vanskelig. Det at foreldre får det vanskelig og går fra hverandre er en stor sorg som dessverre foreldre kan undervurdere, spesielt dem som er forelsket og i lykkerus. Du har selv rett til å bestemme over hvem tar bilder av deg og hvem som kan se dem. han har ikke rette til å dele uten å spørre deg.

Du har også rette til å velge hvem du vil omgås med. Ingen kan tvinge deg til å ville være sammen med henne eller like henne. Det høres ut som det hadde vært godt for deg å ha noen å snakke med om hvordan du har det i forhold til deg. Helsesykepleier eller sosiallærer gode å snakke med. Du kan også ta kontakt med Kors på halsen, Rådet for psykisk helse. De har mye erfaring med å snakke med barn og unge i situasjoner som den du er i.

Skal foreldrene dine skilles må de til noe som heter mekling. Det er et møte der foreldrene dine får hjelp av en tredjeperson til å finne fram til en god løsning i forhold til hvor du skal bor og være sammen med dine foreldre. Du har krav på å bli hørt der når det gjelder hvor du vil bo og samvær med foreldrene dine. Du kan be om dette selv. Dette foregår som oftest på familievernkontoret der dere bor kan dere få hjelp. De er eksperter på å hjelpe familier snakke sammen og løse problemer. og hjelpe familier komme fram til gode samværsordninger. Det er gratis og man kan ringe direkte dit.

Legger ved noen artikler vi håper kan hjelpe deg.

Vennlig hilsen

Familiepsykologen, ung.no