Foreldrene mine har ikke klart å kommunisere sammen siden de ble skilt.

Jente, 18

Moren og faren min har verken snakket eller tekstet siden de skilte lag da jeg var to. Jeg har vært sendebud mellom dem både gjeldene økonomi og planlegging. Alt har vært opp til meg. Mamma har hver eneste dag siden jeg kan huske skjeftet og skreket mot meg om ting faren min gjorde galt. Så derfor begynte jeg som liten å lyve for pappa, uten at han visste det. Hele tiden, så mamma ikke skulle være så hatefull hele tiden. Det ble så mange løgner at jeg ikke lenger helt vet hva som var sant og ikke. Mamma blir foresten lett sliten, og låser seg på rommet sitt, blant over 1 uke. Nå er jeg snart 19. Og det pågår fortsatt. I går skrek mamma fordi hun ikke ville jeg skulle til pappa og jeg dro helt utslitt og lei meg, så er jeg hos pappa og han begynner å gråte fordi jeg ikke kommer ofte lenger. Jeg legger meg under dyna og braser sammen. Gjør jeg dette sårer jeg mamma, gjør jeg dette sårer jeg pappa. Jeg er utslitt. jeg trenger å høre om jeg har rett til å føle dette har vær vanskelig.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Takk for at du stiller oss spørsmål!

Det er urolig leit å lese det du skriver. Det du beskriver er akkurat det vi ønsker at barn og unge skal slippe å oppleve. Det er leit at foreldrene dine ikke har klart å sette hensynet til deg foran sine egne behov og følelser.

Du har all rett til å føle deg fullstendig utslitt. Dine foreldre har lagt alt for mye ansvar på deg. Det er noe uvanlig at foreldre velger å dyrke uvennskap i så mange år. Dette er ikke din feil. Du har heller ikke ansvaret for dine foreldres følelser. Det er ikke ditt ansvar for at de ikke blir lei seg.

Er det kanskje på tide at dette slutter? Hvordan hadde det vært for deg å begynne å stille litt krav til dem også?.Du har rette til å si at du ikke vil være budbringer lenger, at du ikke vil høre noe stygt om den andre forelderen lenger.

Det er mulig for dere å få hjelp til å snakke bedre sammen. Ved familievernkontoret der dere bor kan dere få hjelp. De er eksperter på å hjelpe familier snakke sammen og løse problemer. Det er gratis og man kan ringe direkte dit.

Det kan hende at du kan trenge noen å snakke med for din egen del. Det er flere steder du kan få hjelp. Dersom du fortsatt går på skole kan helsesykepleier eller sosiallærer være gode å snakke med. Du kan også ta kontakt med Kors på halsen, Rådet for psykisk helse eller helsestasjon for ungdom.

Legger også ved noen artikler vi håper kan hjelpe deg.

Vennlig hilsen

Familiepsykologen, ung.no

Besvart: 21.3.2021

Oppdatert: 21.3.2021