Jeg er redd jeg skal bli mobbet på ungdomsskolen pga flekker på leggene.

Hei

Det er helt klart at du skal glede deg til ungdomskolen, ny start , nye muligheter.

Jeg regner med at du har vært i kontakt med lege eller hudlege på grunn av disse flekkene, siden du har fått en krem. Hvis du ikke har vært hos hudlege ville jeg fått en henvisning dit fra fastlegen din. Og vil dette mest sannsynlig bli borte, så er det bra selvom det tar tid.

Jeg tenker jo at ofte når man har noe som man selv synes er plagsomt med seg selv , så tenker man at andre også ser dette veldig godt. Det er ikke alltid slik, det er mer vi selv som tror andre ser på oss på grunn av noe vi selv henger oss opp i. Kan det være din følelse at du tror at andre ser på leggene dine? Du sier det ikke er så ille som det høres ut, og da er det kanskje ikke så synlig for andre?

Uansett så tenker jeg at du må være deg selv, vis frem dine legger slik de er. De fleste vil kanskje reagere mer på at du bruker strømper når det er sol og sommer enn at du viser frem leggene.

Du må finne alle sider ved deg selv som er positive, tenke bra om deg selv og den du er . Bygge selvtillit og selvfølelse, være stolt av den du er. Du er så mye mer enn de hvite flekkene på bena dine. Har du ellers en sunn og sterk kropp så ha fokus på det. Den du er som person er den folk vil være sammen med, og like deg for den du er og hva du står for.

Er du lett å bli kjent med, er du en åpen, blid positiv jente så tenk på dette i stedet. Tenk på hvor bra du er. Ungdom sammenligner seg ofte med andre, og man ønsker seg av og til at man er annerledes eller ser annerledes ut. Dette gjør oss ikke godt, man drar seg selv ned, og man kan heller bli trist og lei seg av det. 

Vi er så gode til å finne feil med oss selv, og finne ting vi ikke liker. Men husk: lykken kommer innenfra. Andre vil merke din utstråling dersom du har det bra med deg selv og liker den du er!

Lykke til med ungdomskolen !

Vennlig hilsen helsesykepleier