Hvordan rengjør jeg en menskopp?

Jente, 17

Hei. Lurer litt på angående mensenkopp. Har kjøpt Belladot Evelina menskopp (small/medium størrelse).Men når eg skal koke den må eg ha den i eit glass eller noko? Noko som gjør at silikonen ikkje komme i kontakt med kjelen? Meine eg leste ein plass for lenge siden at det var viktig at silikonet ikkje kom i kontakt med kjelen for da blei den ødelagt. Dette er første gang i heile mitt liv eg skal prøve menskopp. Har brukt tampong siden høsten 2019(Ob sin rosa tampong). Liker ikkje å bruke bind og har lest at menskopp ikkje trenger å skiftes like ofte. Det andre eg lurer på om eg bare kan legge menskoppen i posen som tilhører når du kjøper den om natten. Vill helst sove med nattbind men orker ikkje å måtte koke den kvar gang før eg legge meg(da kjem eg ikkje til å bruke menskopp om eg må det).Holder med at den kokes mellom hver menstruasjon men skal menskopp vaskes med såpe når den tømmes?(noko spesiell såpe isåfall)?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Et lurt triks når du skal koke menskoppen er å la den ligge inne en visp eller om du koker den inni en sil. Da vil ikke menskoppen komme i kontakt med veggene samtidig som den blir sterilisert. Det kan være lurt å lese bruksanvisningen nøye før bruk.

Menskopp er et godt alternativ til å bruke i stedet for bind eller tamponger og ved riktig bruk er den trygg å bruke. Menskoppen skal tømmes 2-4 ganger i døgnet og holder dermed på med blod enn tampong og bind.

Når du har mensen så kan du vaske Menskoppen med vann eller mild, uparfymert såpe. Såpen bør helst være pH-nøytral. Pass alltid på å skylle grundig med vann etter bruk av såpe. Det går helt fint om du legger den i posen over natten så lenge du rengjør/skyller den før du setter den tilbake i skjeden. Du bør ikke oppbevare den i en plastpose eller tett beholder.
Dersom du er på offentlige toalett kan det være lurt å ha en vannflaske med deg slik at du kan skylle av menskoppen før du setter den inn igjen.
Koking og sterilisering trenger du bare å gjøre etter hver mensperiode, du kan da koke den i omtrent 5 minutter.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 12.2.2021

Oppdatert: 12.2.2021