Bør jeg være bekymret etter bruk av menskopp uten hyppig koking?

Hei

Takk for at du skriver til oss på Ung.no!

Hvis du har brukt menskopp i to måneder og har kokt den bare to ganger, men har sørget for god hygiene med vasking av hender og skylling av koppen, høres dette trygt ut. Misfarging og slitasje på koppen er ganske vanlig, spesielt etter lengre tids bruk, men det betyr ikke nødvendigvis at koppen er usikker å bruke.

Et lurt triks når du skal koke menskoppen er å la den ligge inne en visp eller om du koker den inni en sil. Da vil ikke menskoppen komme i kontakt med veggene samtidig som den blir sterilisert. Det er lurt å lese bruksanvisningen nøye før bruk.

Ellers er menskopp er et godt alternativ til å bruke i stedet for bind eller tamponger og ved riktig bruk er den trygg å bruke. Menskoppen skal tømmes 2-4 ganger i døgnet og holder dermed på mer blod enn tampong og bind.

Noen tips:

• Når du har mensen så kan du vaske menskoppen med vann eller mild, uparfymert såpe. Såpen bør helst være pH-nøytral. Pass alltid på å skylle grundig med vann etter bruk av såpe. Det går helt fint om du legger den i posen over natten så lenge du rengjør/skyller den før du setter den tilbake i skjeden. Du bør ikke oppbevare den i en plastpose eller tett beholder.
• Dersom du er på offentlige toalett kan det være lurt å ha en vannflaske med deg slik at du kan skylle av menskoppen før du setter den inn igjen.
• Koking og sterilisering trenger du bare å gjøre etter hver mensperiode, du kan da koke den i omtrent 5 minutter.

Håper dette var til hjelp. Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier