Vi er klare for sex, men er redd for at det skal skade oss

Hei

Du sier at du og kjæresten er klare for sex men er redd at det skal gjøre noe med dere? Kanskje dere bør vente litt da.

Det er ikke alltid så lett å vite om en er klar, og helt sikker vil en som regel aldri bli. Kjenn etter hva magefølelsen din forteller deg.

Det er helt normalt å være spent når en skal utforske kropp med en annen person. Husk at sex er veldig mye forskjellig, ikke bare samleie.

Det beste er å begynne gradvis. Dere kan starte med å kline, så kan dere beføle hverandre på kropp og kjønnsorgan, f.eks onanere hverandre. Noen liker også å ha munnsex. 

Ta det i ett tempo som er ok både for deg og din partner.

Etterhvert som dere har utforsket endel ganger, blitt litt tryggere på hverandre, kan dere forsøke å ha samleie om ønskelig.

Noen av de vanligste bekymringene er at det kan være vanskelig å få på kondomet, at det kan gjøre vondt, at skjeden ikke blir våt, at penis ikke blir stiv osv. Det er helt vanlig at de første gangene ikke går knirkefritt. 

Det er viktig å kunne slappe av, og tenke at partneren din kanskje har det på samme måte som du. Prøv å være åpne med hverandre og å snakke sammen om hva som fungerer og hva som ikke fungerer.

Husk også at kroppen din må være klar, og det kan ta tid. Endel jenter har samleie første gang uten at skjeden er våt og klar, da blir samleiet ubehagelig og vondt. Her kan du lese mer om dette.

Her kan du lese om ulike typer av prevensjon

Jeg vil også avslutte med at dere har god tid og det er helt greit å vente. Gjennomsnittsalder for jenter å ha sitt første samleie er nesten 17 år og for gutter 18 år.

Håper svaret mitt var til hjelp og lykke til!

Vennlig hilsen Sexologisk Rådgiver - NACS