Er det vanlig at samleie gjør vondt første gang?

Hei! Fint at du skriver til oss om dette. Det er helt naturlig at dere har lyst til å ha sex, og at dere tenker det kan bli kleint. Så lenge dere tør å snakke åpent om det, så tror jeg ikke det blir kleint. Bruk litt humor, og si til hverandre hva dere er redde for skal skje. Dere har nok ganske mange like tanker om det!

Sex er så mye mer enn samleie, dere har allerede begynt å utforske hverandre seksuelt. Samleie er ikke noe å stresse med før dere begge er helt klare. Det å være klar for samleie, kan være ulikt for en jente og en gutt. Kanskje er han klar før deg, eller du ønsker å være klar, men så kan det være vondt fordi du ikke klarer å slappe helt av eller det er trangt den første gangen.

Rett innenfor skjedeinngangen kan det være en skjedekrans som er en hudfold som er tøyelig. Hos noen er den ikke merkbar, hos andre er den delvis dekkende. Hvis en går for fort frem kan det både være vondt og en kan blø litt. Her kan du lese mer om skjedekransen. Skjedekransen har i seg selv ingen funksjon, men er noe jenter har fra utviklingen av de kvinnelige kjønnsorganer i fosterlivet.

Det aller viktigste er å kjenne seg kåt og klar, at du er våt i skjeden og at klitoris og penis er erigert før en forsøker samleie. Her kan du lese mer om at jenter sjelden får orgasme under samleie uten stimulering av klitoris.

Den vanligste stillingen i starten er at han ligger over deg og da kan du bøye knærne litt opp slik at han kommer bedre til. Bruk gjerne kondom, og kjenn at du er våt før han kommer inn i deg forsiktig. Si stopp hvis det gjør vondt. Dere kan også bruke glidemiddel, men ikke olje hvis dere bruker kondom. Her kan du lese om flere ulike måter å ha sex på.

Det er vanlig at gutter kan ha prestasjonspress og mister ereksjonen, når de gjerne vil få det til. Det er ikke farlig, og prøv i så fall å normalisere det. Gutter kan også grue seg litt! Stopp litt opp og gjør andre gode ting med hverandre. Kyssing, massasje, stryke, beføle på hele kroppen kan få den andre til å slappe av og etter hvert få lyst til å prøve igjen. Det kan være fint å vise den andre hvordan dere onanerer, da lærer man mye av å se på hverandre.

Sex skal være godt, og å ha samleie vil etter hvert kjennes deilig hvis du er avslappet og begge vil.

Håper du fikk litt svar på dine spørsmål. Skriv gjerne tilbake om det er andre ting dere lurer på, eller kontakt Helsestasjon for ungdom i nærheten.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)