Har tics, vil gjerne ha hjelp, hva skal jeg gjøre?

Hei

Så fint at du skriver inn til oss om dette. Først og fremst er det slik at tics kan være forbigående og de kan også være noe man må leve med. Det er ikke noe du kan kontrollere , så det å be deg om å slutte med det hjelper  ikke så mye vil jeg tro.

Ofte kan man ha mange tics i stressede situasjoner men også i sitasjoner der man slapper av. Det er uansett ikke noe man kan kontrollere, det kommer automatisk, og det er ingen grunn til at noen skal gjøre narr av deg på grunn av det.

Når du skal snakke mamma vil jeg råde deg til å spør henne om hun har tid fordi du vil snakke med henne om noe som er viktig for deg. Skriv gjerne ned de tingene du vil si i forkant, så er det lettere å huske alt du tenker på. Fortell henne at det er viktig for deg at hun forstår at dette er ikke noe du kan noe for og du vil gjerne finne ut mer om ticsene dine. Prøv å beskriv for henne hvordan du har det på skolen, og at det er viktig for deg at hun hjelper og støtter deg.

Jeg vil råde deg, og foreldrene dine til å ta kontakt med helsesykepleier på skolen eller fastlegen. De kan hjelpe deg videre om du trenger henvisning videre til en barnelege , eller BUP.

Lykke til videre

Vennlig hilsen helsesykepleieren