Jeg har tics, tvangstanker- og handlinger. Hvordan kan jeg få hjelp?

Jente, 16

Hei:) Jeg har hatt små ‘tics’ i 3 år nå. I noen perioder har jeg en del av det og blir veldig plaget, andre dager har jeg nesten ingen. Jeg har ikke snakket med noen om det fordi jeg vet ikke om det er nødvendig. Jeg tror ikke jeg har tourettes fordi jeg kan til en viss grad styre de. Jeg har også hatt mye tvangstanker og tvangshandlinger i mist 5 år. Dette har jeg heller ikke snakket med noen om fordi jeg føler ikke det er alvorlig nok. Selv om jeg blir fullstendig utslitt av det i perioder og det går veldig utover psyken min. Jeg lurer på om tvangstankene kan være grunnen til at jeg har fått ‘ticsene’? Jeg er livredd for å be om hjelp og jeg hater å snakke om hvordan jeg har det. Hvem kan jeg snakke med? Ps: jeg har ikke lyst til å snakke med foreldrene mine om det:)

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg tenker at det er kjempeviktig at du snakker med noen. Hvis du venter til plagene dine er alvorlige, så vil det ta mye lenger tid å komme ut av det, mye lenger tid før du blir frisk.

Jeg synes det er dumt at du ikke vil snakke med foreldrene din om plagene dine, som til tider sliter deg helt ut. De aller fleste foreldre ønsker det beste for barna sine, og gjør nesten hva som helst for dem. De kan hjelpe til med å skaffe deg riktig hjelp.

Når du er over 16 år, så bestemmer du selv over egen helse, og selv om foreldrene dine er med å skaffer deg hjelp, så vil de ikke få tilgang til journalene dine, ingen vil informere foreldrene dine noe om helsen din, med mindre du gir samtykke til det.

Om tics'ene dine og tvangstankene og tvangshandlingene henger sammen, må en som kan om disse tingene være med å utrede. Men det kan godt være en sammenheng.

Jeg synes det er rart at ikke noen i din nære krets, enten det nå er familie eller venner, har lagt merke til dette. Når en person har tvangshandlinger, så bruker personen som regel svært mye tid på kontrollere ting. Som for eksempel om du har alt med deg i ranselen, har låst døren, tatt ut krølltanken, slått av lyset, husket å tatt p-pillen, og så videre.

Det er BUP som utreder ungdom som har sånne plager. For å komme til BUP må du henvises av fastlegen. Du kan selv bestille time og be om en henvisning, hvis du absolutt ikke vil involvere foreldrene dine. Nå du har bank-id kan du bestille time hos fastlegen på nett.

De fleste har som barn og unge under 16 år hatt samme fastlege som en av foreldrene. Hvis du er fornøyd med den legen du har hatt, så er det ingen grunn til at du skal skaffe deg din egen. Fastlegen har streng taushetsplikt, sånn at foreldrene dine får ikke vite noe uten at du ønsker det.

Når skolen begynner igjen om et par uker, kan du kontakte helsesykepleier. Det vil ta litt tid før du eventuelt får komme til BUP, og det hjelper å ha noen å snakke med om tanker og følelser og det som gjør livet vanskelig.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 29.7.2022