Hvordan skal jeg skaffe meg en venn?

Hei

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg forstår godt at du synes det er vanskelig at du ikke har fått deg noen venner på ungdomsskolen. Har du ingen av dem du gikk på barneskolen sammen med, som er begynt på den samme ungdomsskolen som deg?

Det er ganske vanlig at man skifter på venneflokken ved skolebytte. Det kan være en god ting, men også ensomt, hvis du ikke finner noen du kan være med. 

Det å være forskjellig fra andre trenger ikke være grunn til ikke å få venner. Med mindre du selv ikke vil være med de andre som er forskjellig fra deg? Heldigvis kan de fleste kle og te seg som de vil uten at det trenger å bety noe for vennskap. 

Du sier at ingen snakker til deg. Snakker du til noen? Prøver du å blir inkludert, eller sitter du bare på sidelinjen og venter på at de andre skal ta initiativ?

Det er viktig at hvis du blir bedt med på noe, så må du si ja takk. Hvis du sier nei mange nok ganger så vil de andre slutte å spørre. 

Eller du kan ta initiativ, og spørre om å få henge på. Er det noen i klassen du liker bedre enn andre? Spør om dere kan henge etter skoletid, eller spør om noe som angår leksene. Gjør et initiativ for å begynne å snakke. 

Nå under korona er det mange ensomme ungdommer der ute. Det er ikke så lett å være med folk på fritiden fordi mange ting har vært stengt. Hvis ting ikke er stengt i din kommune, kan du kanskje melde deg inn i en fritidsaktivitet. Der kan du treffe og snakke med nye folk.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din, det hjelper å snakke om ting som er vanskelig.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier