Spørsmål og svar

Vil få det bedre på skolen

Jente, 14

Hei eg er ein 14 år gammelt jente eg har dikselsi men eg er flau over det koss kan eg slutta og bli flau over det jentene og guttene seier ingen ting mot det men eg skammer meg over det at eg får ekstra hjelp på skulen så har eg fritak i engelsk for eg forstår ikke det, så eg må gå ut i gangen og når eg går ut i gangen føler eg at folk stirre på meg. Og ute i gangen gjør me 2klasse matte og di bøkene har eg i klasse rommet eg blir så flau over og ha dikselsi men eg er flau og spør helsesøster om hjelp og når me skal ha fagsamtalen og skal øve på flære ting grue eg meg alltid før for eg er redd for og glømte ting mitt i fagsamtalen. Så har eg ikke presentasjon foran klassen for eg for angstanfall foran folk koss kan eg få det bedre på skulen?

Svar

Hei

Så bra at du får de tilpasningene du trenger med skolearbeidet. Det er forståelig at du synes det er vanskelig på skolen, når du kjenner mye på redsel, å være flau og skamme deg. 

Hva er viktig for deg? Hva tror du kan gjøre situasjonen bedre? Kanskje det er noe læreren din kan gjøre for at du skal oppleve å få det bedre? Det kan være du kan få tilpasninger som er mindre synlig for andre. Eller kanskje du trenger å øve på å akseptere at du er som du er og at det er ok? 

Snakk gjerne med Helsesykepleier om hvordan du har det. Det kan være du kan søke helsehjelp for det du strever med. Mange er forståelsesfulle når de får informasjon. Det kan derfor være hjelpsomt for deg å være åpen om hvordan du har det. 

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 27.2.2021

Oppdatert: 27.2.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål