Jeg sliter med tanker om mat. Tror jeg trenger hjelp.

Hei

Jeg blir bekymret når jeg leser hvor lite du spiser og at du har en lav vekt. Det er viktig at du får hjelp til å snu denne situasjonen.

Ofte er det slik at man må være ganske direkte og rett på sak, for at folk skal forstå at noen sliter. Jeg anbefaler deg derfor å være direkte om dette til foreldrene dine eller helsesykepleier på skolen. Du kan bestille time hos fastlegen din og si at du sliter med mat og trener mye. Si at du er bekymret for om du holder på å utvikle spiseforstyrrelse. 

Vi i ung.no kan ikke si om du har en spiseforstyrrelse eller ikke siden vi ikke møter deg. Men jeg blir bekymret for deg og vil at du skal undersøkes av helsepersonell. 

Om du synes det er vanskelig å snakke om dette kan du vise det du har skrevet til ung.no og svaret. 

Jeg legger ved noen artikler du kan lese. 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier