Er min vekt normal i forhold til høyde?

Hei

Dette med vekt er alltid vanskelig fordi det avhenger av flere ting, som kroppsbygning,arv,gener og hvor man er i puberteten.

Man vokser litt i rykk og napp i puberteten. Plutselig strekker man seg i høyden, før man evt blir mer formfull med bredere hofter, lår og større bryst.

Sånn umiddelbart vil jeg tro du er ganske slank ja. Men om du spiser normal sunn mat, nok mat, er aktiv og føler deg frisk er det det viktigste.

Hvis du vil ha mer svar på dette med vekt så kan du snakke med helsesykepleier på skolen din. Hun kan hjelpe deg med å se på vekt i forhold til høyde, kosthold og trening om du vil.

Det viktigste er å være fornøyd med seg selv uansett hvordan man ser ut. Den du er og hva du står for er mye viktigere enn hvordan du ser ut.

vær stolt av deg selv !

Vennlig hilsen helsesykepleier