Spørsmål og svar

Kan man være genetisk dårlig til å takle stress?

Jente, 17

Hei, jeg har en venn med genetisk stress, dette har gjort meg litt nysgjerrig på hva dette kan gjøre med kroppen og hvordan genene i kroppen spiller inn. Vi går på videregående og her er det mye stress hele tiden med prøver og innleveringer. Kan man liksom være genetisk dårlig til å takle stress.

Svar

Hei! 

Det stemmer faktisk at genene våre kan være med på å påvirke hvordan vi takler stress. Her kan dere lese mer om dette: Gener bestemmer hvordan du takler stress

I denne artikkelen skriver de blant annet at jo flere risikogener en person har, jo mer vil hjernen bli påvirket i negativ retning når et menneske møter stressende og kjipe livshendelser. Det er genene våre som får det siste ordet om hvordan vi fysiologisk reagerer på stress, om det er positivt eller negativt mener forskere i denne artikkelen. 

Hvis man føler seg veldig stresset og får negative følelser rundt dette kan rådgivere på skolen ofte gi gode tips om hvordan man kan takle stresset bedre. Les mer om hvordan du kan takle stress i artikkelen jeg legger med. 

Lykke til! 

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 2.3.2021

Oppdatert: 2.3.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål