Spørsmål og svar

Har ikke noe å se frem til. Det gjør meg trist.

Jente, 14

Hei. Jeg tror jeg begynner eller er deprimert. Har ikke glede av de tingene jeg gledet meg over før. Jeg har absolutt ikke selvmordstanker eller noe sånt. Men, jeg har ingenting å se frem til. Det er bare skoledag etter skoledag og jeg gruer meg til å gå på skolen. Kunne trengt noe motivasjon å se frem til. Jeg har sett litt på deres side og jeg ser at dere skriver at det hjelper og snakke med noen osv. jeg har hatt litt dårlige erfaringer med å snakke med lærere og sånt så jeg har ikke så lyst til det. Helsesøsteren på skolen vår synes jeg heller ikke virker så grei. Vet at de har taushetsplikt og sånt men jeg føler at de ikke kan hjelpe meg noe. Jeg går på ungdomsskolen og mistet alle vennene mine fra barneskolen. Vet ikke helt hva spørsmålet mitt er fordi det er vanskelig å sette ord på hva jeg føler. Men jeg kunne bare trengt noe å se frem til for det har jeg ikke. Gruer meg bare for vær dag som kommer. Hilsen jente 14

Svar

Hei

Så vondt. Det å ha noe å se frem til er ofte så viktig for at hverdagene skal bli gode.

Det er ikke alltid at kjemien stemmer med de som er i hjelpeapparatet, som for eksempel helsesykepleier eller læreren, uten at det nødvendigvis er noe feil med dem eller deg. Vi er bare lagd slik at noen klaffer vi med med en gang og med andre kan det ta litt tid.

Mitt inntrykk er at du trenger en å snakke litt med, om løst og fast, livet og hverdagen. Stemmer det?

Jeg legger ved en artikkel som heter "oversikt over gode hjelpetjenester". Når du klikker på den kan du trykke på "noen å snakke med nå". Der er det tilbud om både chatte-tjenester og telefonnummer til noen du kan snakke med. Du er anonym og de har taushetsplikt.

Når samfunnet åpner igjen så håper jeg det blir lettere for dere unge å delta på aktiviteter utenfor skolen. En hobby kan være noe man gleder seg til og i tillegg åpner muligheten for sosiale bånd og vennskap. Er det noe du har litt lyst til å gjøre på fritiden? Sang, teater, klatring, sykurs...hva som helst bare du har litt lyst.

Legger ved noen forskjellig artikler som kan være av interesse.

Lykke til videre.

 

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 5.3.2021

Oppdatert: 5.3.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål