Hva kan man gjøre viss man opplever utestenging?

Hei

Fint at du spør om dette

Det er ikke så hyggelig å oppleve at man blir utestengt og en ting som man kan gjøre er å fortelle det til den eller de som utestenger. Det er oftest det enkleste men jeg vet og at det kan være vanskelig. 

Er det noen flere som føler det samme tror du? Kan det kanskje være lurt å snakke med noen annen i vennegjengen?

En annen ting er å snakke med en voksen som kan hjelpe deg. Helsesykepleier på skolen kan være en god hjelper eller en lærer du har tillit til.

Jeg håper du fikk svar på ditt spørsmål

Lykke til

Vennlig hilsen helsesykepleier