Hvorfor er det ikke plass til meg i vennegjengen?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Jeg forstår at dette er utfordrende for deg. Du føler deg utestengt og ønsker å bli mer invitert på ting. Leit å lese at du opplever at det ikke er plass til deg i vennegjengen din.

Alle kan i perioder oppleve å bli holdt utenfor av andre, men da finnes det ting du kan gjøre selv. Som å ta initiativ, fortelle hva du føler og finne likesinnede. Men husk at det aldri er din skyld!

Det viktigste ved en god venn/venner er at det er noen du trives sammen med, og som du kan stole på. Tillit er veldig viktig i et vennskap. Videre burde en god venn/venner være snill og grei, og respektere deg. Å de får deg til å føle at det ikke er plass til deg i vennegjengen er ikke greit.

Det kan lønne seg å være ærlig og si noe om at det er vanskelig for deg å være venn med dem når de utestenger og ikke tar hensyn til det du føler.

Hvis de fortsetter å behandle deg på en dårlig måte, kan det kanskje være en god idé å trekke seg litt unna og heller oppsøke andre venner. Er det for eksempel noen andre som virker hyggelige? Kanskje vennene dine da ser at de må være litt greiere med deg for at nettopp du vil være med dem?

Det beste vil være å finne noen som behandler deg bra, som du stoler på, og som respekterer deg for den du er. Er sikker på at du treffer mange nye spennende mennesker på utveksling til høsten:-) Kanskje kan det være godt å få litt "pause" fra vennene dine en stund, å få det hele litt på avstand.

Det føles også godt å prate med noen når du ikke har det greit eller trenger å rydde opp i tankene dine - enten det er stort eller smått. Helsesykepleier på helsestasjon for ungdom kan være en person som du kan lufte tankene dine med og som kan gi deg flere råd og tips på veien. Ønsker at du leser vedlagte artikkel om utestenging.

Ønsker deg en fin sommerferie og lykke til med utveksling etter ferien. Ta godt vare på deg selv:-)