Hvor mye går man ned i vekt om du ikke spiser på fem dager?

Hei

Det er umulig å si hvor mye man går ned på å ikke spise på fem dager. Dette er veldig individuelt fra person til person. Tallet på vekten vil ikke være reelt siden man også vil tappe veske fra kroppen. Om du tenker å ikke spise på fem dager så fraråder jeg deg det. Jeg legger ved en artikkel som handler om hva som skjer med kroppen om du spiser lite. 

En definisjon på spiseforstyrrelser kan være at man blir overopptatt av mat, kropp og vekt. Det betyr at det handler mye om tanker og man tenker på hva man skal spise, har spist, hvordan man skal forbrenne eller kvitte seg med maten. Spiseforstyrrelser gjør at man ikke får plass til andre tanker tilslutt. Mange opplever at de mister kontrollen over tankene og at tankene blir et kaos.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier