Hvor lang tid tar det å gå ned ca 15 kilo.?

Hei!

Det er umulig å si hvor lagt tid det vil ta å gå ned 15 kilo, fordi alle kropper er ulike. Du vil kunne finne beregninger, men disse er bare grove tall, som ikke trenger å stemme for deg.

Som ungdom er du enten i starten, eller kommet godt i gang, med puberteten. I puberteten forandrer kroppen seg av naturlige årsaker, og for noen kan dette føles uvant og skummelt. Med mindre man har en alvorlig overvekt så fraråder vi slanking i ungdomsårene, dette fordi kroppen trenger å få tilført nok og riktig næring for å vokse og utvikle seg slik den skal. 

Jeg har lagt ved noen artikler du kan lese. 

Hvis du har spørsmål om kropp og vekt er det fint å ta en samtale med helsesykepleier, eller oppsøke Helsestasjon for ungdom.

Hilsen fysioterapeuten, ung.no