Burde jeg slutte å runke?

Hei

Nei, jeg synes ikke du skal slutte å runke. Jeg tenker at dette er din privatsak, og du trenger ikke å fortelle dine venner at du runker.

I den alderen du er i nå lages det masse hormoner og det er lett å bli kåt. Noen ungdommer beskriver at det er som om en er konstant kåt. En tenker på sex hele tiden. Det kan ta litt tid før en føler en har mer kontroll. Det hjelper å runke/onanere til orgasme. Da går kåtheten over for en stund. 

Det å runke er sunt for hele deg, og gjør at en får en god ro i hele kroppen. I tillegg er det fint å gjøre seg kjent med sin kropp og finne ut hva som er deilig.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Sexologisk Rådgiver - NACS