En mann befølte og tok meg under klærne på toget, hva bør jeg gjøre?

Hei!

Så vondt å lese om opplevelsen din.

Det er ikke uvanlig at en reagerer slik du beskriver det når en blir utsatt for vonde og ubehagelige ting. Selv om en ikke liker det som skjer, klarer en ikke å si ifra og stivner eller "fryser". Da får en ikke til å si ifra, be om at det må stoppe eller rope på hjelp. 

Det er leit å lese at du kjenner deg redd og at det blir vanskelig for deg å ta tog eller andre transportmidler. Slik skal det ikke være, en skal kjenne seg trygg og bevege seg fritt, slik som en vil. 

For å få det bedre, er det viktig å snakke med noen. Det å snakke med noen om vonde ting betyr ikke at en må snakke med politiet eller anmelde noen. 

Noen kan synes det er ok å snakke med noen, ansikt til ansikt. Da er helsesykepleier på helsestasjon for ungdom i kommunen din fin å snakke med. Blir det for skummelt, kan du snakke med Alarmtelefonen. Og det er også mulig å chatte anonymt med fagpersoner hos Sex og samfunn.

Håper svaret var til hjelp for deg.

Hilsen sexologisk rådgiver - NACS