Lurer på om hun sliter med en depresjon.

Jente, 17

Hei, jeg er en jente på 17, snart 18 år og lurer på om jeg har depresjon? Jeg opplevde mye negative ting fra hjemstedet mitt, og det hjemsøkte meg hele tida. Jeg klarte ikke å gå videre med de negative tingene som skjedde. Det var da jeg prøvde å få profesjonell hjelp, men ingen klarte å hjelpe meg. Det var for 3 år siden jeg først hadde det tøft, og nå har jeg det enda verre, selv om jeg flyttet til et annet sted for å starte et nytt liv og legge alt bak meg. Jeg prøvde virkelig å legge alt bak meg etter flyttingen, men det virket ikke på lang sikt. Nå har jeg enda mer mørke tanker, og det plager meg veldig. Det gjør at jeg ikke kan konsentrere meg på skolearbeidet, selv om jeg virkelig vil. Jeg har så mange tanker, at jeg ikke ser virkeligheten og jeg blir oppslukt av de tankene. Jeg har mistet så og si energien.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg vet ikke om det er depresjon du sliter med, men jeg ser her at du sliter med mange vanskelige tanker og følelser. Du har lite energi, vansker med konsentrasjonen og du opplever livet som slitsomt. Dette kan handle om depresjon, men for å finne ut av hva du sliter med og få hjelp må du snakke med noen om det du sliter med.

Selv om du tidligere oppsøkte hjelp men ikke opplevde at det hjelp det så betyr ikke det at det ikke vil hjelpe deg i dag å snakke med noen om det du sliter med. Du er eldre nå og kanskje bedre i stand til å ta i mot hjelp.

Det jeg råder deg til å gjøre er at du snakker med helsesykepleier på skolen din og med fastlegen din. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Det kan være lurt at du tar et skjermbilde av det du har skrevet her og viser dette til helsesykepleier/fastlegen din.

Du kan få hjelp til å bearbeide vanskelige opplevelser slik at du kan legge deg bak deg. Det er jeg helt sikker på! Snakk derfor med legen din og helsesykepleier.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg tror du vil ha nytte av å kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no

Besvart: 25.3.2021

Oppdatert: 25.3.2021