Er jeg dysfunksjonell eller noe?

Annet, 18

Hei. Jeg er agender, men er født jente (og er for det meste komfortabel i kroppen min). Er også på det aromantiske og aseksuelle spektrumet. Anyways Jeg har prøvd å onanere mange ganger opp gjennom årene, men jeg har aldri følt meg ordentlig tilfredsstilt etterpå eller klart å oppnå noen orgasme. Jeg har prøvd å finne hva som virker best for meg selv med fingrene mine (har googlet metoder), har prøvd å bruke objekter som dildo og har hatt vibrerende objekter mot klitoris, men det har aldri hatt den effekten jeg ønsker. Jeg kan føle at det føles godt og noen ganger rister jeg eller kjenner jeg det i magen, men det er samtidig ubehagelig og jeg klarer ikke holde på lenge. Jeg ville ikke sagt at det føles bedre enn å ta en god varm dusj. Er jeg dysfunksjonell eller noe? Føler jeg har prøvd det meste jeg kan prøve uten en partner, som jeg ikke er interessert i å ha.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Uansett hvilket kjønn en er, så er det viktig at du har LYST å onanere og at du kjenner at du er kåt. Er du ikke det, vil det heller ikke bli mye respons fra kroppen, og onaneringen kan oppleves som kjedelig, og orgasmen uteblir.

Det er viktig at du bruker underlivet ditt aktivt når du har sex enten det er med deg selv eller med partner. Bevegelse og bruk av musklene i underlivet øker blodtilstrømningen noe som er viktig for å oppnå orgasme. Så forsøk at du ikke ligger rolig med underlivet, og at du bare beveger noe (finer eller vibrator) mot klitoristuppen, men beveg klitoristuppen mot noe.

Det som har størst betydning for å klare å få orgasme, er at du klarer å være i følelsene og ikke la deg forstyrre av tanker og ønske om prestasjon. Det er viktig å klare/ tørre å slippe seg løs. Orgasme handler om å slippe kontrollen. Det er derfor viktig at du ikke stresser med å få orgasme, og tenker at "NÅ må jeg klare det!". Lukk øynene, og forsøk å være i nytelse/fantasi. og gi deg hen til orgasmen.

Ikke forsøk å presse fram en orgasme, la den slippe til. Jo mer du stresser med å oppnå orgasme, jo vanskeligere blir det.

Håper dette kan være til hjelp og inspirasjon.

Hilsen Sexologisk rådgiver (nacs), ung.no

Besvart: 31.3.2021

Oppdatert: 31.3.2021