Hvordan kan jeg si til mamma at jeg ikke har det bra?

Hei jente 13 år

Takk for at du skriver til oss om noe som er så viktig. Det er veldig bra at du ønsker hjelp, ønsker å spise og ikke vil utvikle spiseforstyrrelse, det viser at du har litt egenomsorg, som er utrolig viktig.

Du har forstått at hvis du fortsetter slik (med å ikke spise) vil du utvikle en spiseforstyrrelse, og det kan være vanskelig å komme seg igjen. Du vil trenge hjelp og det snart.

Jeg forstår at det kan være vanskelig å fortelle om dette til sine nærmeste. Du ønsker å si det til din mor, og jeg forstår at du vil si det på en måte som gjør at hun forstår alvoret og faktisk vil hjelpe deg å få hjelp.

Jeg jobber selv på en skole, og noen ungdommer vil at jeg tar kontakt med foreldrene for dem. Og det gjør jeg gjerne, da er sjansen iallefall stor for at de forstår alvoret i situasjonen. Kan det være en mulighet for deg? At du snakker med helsesykepleier og at hun tar kontakt med din mor?

Jeg synes du beskriver det godt i innlegget ditt til oss i ung.no. Kan det være en ide å faktisk vise frem det til moren din, både ditt og mitt innlegg?

Jeg krysser fingrene for at du klarer å samle mot til å snakke med moren din - på den ene eller andre måten. Hvis du ikke opplever at hun tar det på alvor og hjelper deg med å få hjelp, kan du selv oppsøke helsesykepleier på skolen din eller HFU (Helsestasjonen for ungdom) i din kommune. Mange har tilbud til ungdom, både psykisk helsearbeider eller psykolog. 

Du kan også selv ta kontakt med din fastlege, gå på legekontorets hjemmeside og bestill time der. 

Hvis du ønsker å snakke med noen anonymt, kan du ringe Alarmtelefonen for barn og unge 116 111 eller Mental helses hjelpetelefon 116 123. 

Ønsker deg alt godt og lykke til.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier, ung.no