Vennegjengen er toxic, hva skal jeg gjøre?

Hei

Jeg skjønner at dette kan være vondt og vanskelig så jeg skal hjelpe deg så godt jeg kan! Venner som ikke respekterer og behandler hverandre bra er ikke venner. Hvis de fleste i gjengen oppfører seg på måten du beskriver så kan det være vanskelig å gjøre noen store endringer og jeg vil anbefale deg å finne noen andre du kan være deg selv rundt og ha det bra med. Kanskje innser flere at de ikke trenger å bli behandlet dårlig og at det finnes en utvei. Det kan ta litt tid å finne nye venner, men vær tålmodig. Det er bedre å være alene og vite hva du ser etter i en venn, enn å forbli i et vennskap der du ikke får det du fortjener.

Hvis det er én eller to i gruppa som lager dårlig stemning så kan du ta opp dette med resten av gruppa. Sannsynligvis føler de det samme som deg, men ikke har hatt mot til å si noe. Sammen kan dere bli enige om at dere rett og slett ikke gidder mer. Dere kan sammen fortelle de det gjelder at de må endre oppførsel hvis de ønsker å være med dere eller så får de finne seg andre venner. Det kan føles vanskelig eller ukomfortabelt å skulle være emosjonell og gjøre seg sårbar, men det er viktig at man blir behandlet bra av de rundt seg. Endrer de ikke oppførsel så har du/dere ikke mistet noen venner av verdi uansett. Kanskje får dere det til og med bedre i gjengen uten dem? Ikke vær redd for å sette grenser, du fortjener å ha det bra! Jeg sender deg mange gode tanker og klemmer :)

Jeg håper at jeg har hjulpet deg litt på vei, det ligger også ved flere tips og råd!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no