Spruter etter bare noen få sekunder i doggy. Hva kan jeg gjøre?

Gutt, 20

Hei. Jeg sliter veldig med at kjæresten min har lyst til å bli pult i doggy siden det er favortitt stillingen hennes. Men hver gang jeg gjør det, og det har alltid vært sånn med anre også, spruter jeg etter bare noen få sekunder. Det hjelper ikke å gjøre det sakte heller, jeg spruter med en gang uansett. Er det noe jeg kan gjøre for å holde lenger i den stillingen? Jeg ønsker jo å gi henne så mye nytelse som mulig og når det er favoritten hennes er det veldig dumt at jeg ikke klarer å holde mer en noen få støt

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er en del som synes det er vanskelig å holde igjen i denne stillingen og at en lett får orgasme/sædavgang.

Du kan jobbe med å få mer kontroll over orgasme/sædavgang.

Du kan øve på den såkalte "start - stopp" metoden. Den handler om å få en mer bevisst kontroll over utløsningen. Når du onanerer, og rett før utløsning, klemmer du sammen tommel og pekefinger rett under penishodet. Hold litt, cirka 30 sekunder så vil ereksjonen avta. Deretter fortsetter onanien. Dette kan du gjøre tre, fire ganger før du lar orgasmen komme. Det kan ta tid å øve opp denne kontrollen.

Ett annet tips, mens du venter på å få den mentale/fysiske kontrollen, er at du kan benytte kondom, da varer du lengre. Et annet tips er kondom med en bedøvende krem inni, for eksempel Durex's performa. Den bedøvende kremen vil sette ned følsomheten.

Du kan også kjøpe Xylocain gel på apoteket som er lett lokalbedøvende krem. Smør litt på penishodet ca 10 minutter før samleiet. Dette vil gjøre penis litt mindre følsom og da varer du lengre. Pass på at penishodet ikke kommer i kontakt med kjærestens ytre del av klitoris. Da vil hun også få nedsatt følelse.

Et fjerde tips er at du har en rask orgasme/sædutløsning. Deretter kan dere starte på nytt. Etter utløsning/orgasme produseres et hormon som heter prolaktin. Dette hormonet nedsetter sexlysten. Dette gjør at det tar litt tid før du kan få ereksjon igjen. Nivået av dette hormonet i blodet vil avgjøre hvor raskt du får ereksjon på nytt. Noen får raskt ny ereksjon, mens andre trenger litt lengre tid. Mens dere venter på at du skal bli seksuelt tent/kåt igjen kan dere konsentrere dere om kjærestens seksualitet/forspill.

Snakk med kjæresten om dette. Kanskje kan dere lese dette og artiklene sammen og snakke om det dere leser? Da får dere god verbal kommunikasjon.

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 4.4.2021

Oppdatert: 4.4.2021