Spørsmål og svar

Har en venn som sliter hjemme.

Gutt, 17

Har en venn som sliter hjemme, med en far som har vært på/av alkoholiker. En lang historie med diskusjon, argumenter og roping mellom vennen min, broren hans og faren. Har vært med til de en gang med en eldre felles kompis på 25, for å midlertidig stoppe de kampene, det skjer kun når han ikke har besøk. Politiet har tidligere vært innblandet, og kompisen min bor i ettervern (han blir 19) men samtidig sliter han med følelser og ting omgående dette. Hvordan skal jeg nå inn til han, for han har sagt det selv at han vil få fred på dette?

Svar

Hei gutt 17 år

Så fint at du vil hjelpe kompisen din. 

Jeg tipper at du allerede gjør det du kan. Ofte er det ikke så mye som skal til, bare være en venn, stille opp, vise at du bryr deg og kanskje si at "jeg er her dersom du vil prate om det". 

For mange, spesielt gutter, kan det være vanskelig å sette ord på tanker og følelser. Kanskje kan du hjelpe han litt på vei, ved å si noe sånt som at " det du har vært igjennom må være helt j..." / "hvordan er det for deg å stå midt i dette?"  

Ofte er det slik at gutter snakker bedre sammen når de gjør noe sammen, f.eks. kjøre bil, gå-/joggetur, mekke på bilen/sykkelen, høre på musikk...hva som helst. Da kan det være en fin anledning til å spørre hvordan han faktisk har det med alt som har skjedd.

Du kan også tipse han om de tilbudene som finnes, f.eks. psykisk helsetjeneste/samtaletjeneste i kommunen, HFU (helsestasjonen for ungdom), mange kommuner har kommunepsykolog og selvsagt det å oppsøke fastlegen, slik at han/hun kan anbefale hjelp videre.

Men husk, du er en god venn allerede som bryr deg og det tror jeg betyr utrolig mye!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier, ung.no

Besvart: 5.4.2021

Oppdatert: 5.4.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål