Jeg er så kåt at jeg ikke får sove om nettene, går det bort?

Hei!

Det høres ut som om du er midt i puberteten. Det er da vanlig at en kan bli overveldet av kåthet slik som du beskriver. Det blir som om kroppen koker av kåthet.

Dette hører med til puberteten og det vil etter hvert bli bedre og kåtheten vil avta. Det er ellers vanlig å oppleve at i noen perioder er man mer kåt enn andre.

Det er godt å høre at du har et greit forhold til onanering. Prøv å tenk at det er positivt at du er kåt, at det er en del av din seksuelle utvikling og at det viser at du fungerer seksuelt.

Kanskje du kan ha en vane med å onanere jevnlig og få orgasmer. Det er mange som  onanere før de legger seg for å få ut noe av den seksuelle energien. Kanskje du en periode trenger å onanere også om morgenen, eller i løpet av naten slik at du får sove. Noen starter også dagen med å onanere og trenger å gjøre det flere ganger i løpet av dagen også. Prøv å finn en rytme som passer for deg akkurat nå.

Håper du fikk litt hjelp av svaret mitt og som sagt så vil det gradvis gå over.

Med vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS)