Venninnen min sammen med en jeg holdt på med. Hva skal jeg tenke?

Hei

Dette forstår jeg godt er en vanskelig situasjon for deg. Du er såret, skuffet og føler deg kanskje litt ført bak lyset. Du har nok mange følelser både i forhold til gutten og til venninnen din. 

Du føler at du ikke er perfekt for noen. Jeg forstår at du sitter igjen med den følelsen. Denne følelsen skal du få bort, for det stemmer ikke. Du er god nok som du er. Dere to var bare ikke ment for hverandre. Du kommer også til å finne en, det var bare ikke din tur nå.

Mitt råd i forhold til det er å flytte fokus til hvordan du kan få det bedre med denne situasjonen.

Du kan snakke med Helsesykepleier eller en annen voksen du stoler på. Få sortert tankene dine og få noen råd.

Selv kan du jobbe med selvfølelsen din. Si til deg selv at "dette kommer jeg meg igjennom", "jeg er bra", "jeg finner en annen som liker meg for den jeg er". Jobbe med positive tanker rundt deg selv. Skriv gjerne setningene på små lapper og heng på speilet ditt eller andre steder du ser dem. 

Det er også en god ting å snakke med venninnen din om hvordan du har det. Vær ærlig og fortell henne at du bare ønsker dem alt godt og at du nå jobber med å få det på avstand.  Hvis du synes det er vanskelig å ta opp, så les noen gode råd om hvordan snakke med venner om vanskelige ting i denne artikkelen her. 

Jeg leser ut fra teksten din at du er en flott jente som sier du ønsker disse to det beste og at du er en god venn. Når du får dette på litt avstand og får jobbet med å tro på deg selv igjen så klarer du det. Gi deg selv tid, du har lov til å kjenne på disse følelsene. 

Håper dette var til hjelp, ønsker deg alt godt. 

Jeg heier på deg!

Med vennlig hilsen Helsesykepleier, Ung.no