Hvordan kan runking føles bedre?

Hei!

For å få en bedre følelse når du runker kan du bruke glidemiddel på penis. Det kan du få gratis på helsestasjon for ungdom der du bor eller kanskje hos helsesykepleier på skolen. Du kan også bruke en mild olje, uten smak og parfyme. Et tips er å kjøpe babyolje i butikken, den er mild. Du finner den i hyllen der det er babyting.

Du må selv finne ut hva som kjennes best for deg når du runker. Det er forskjellig hvordan gutter liker å runke. Når du runker kan du prøve og endre litt på hvordan du bruker hånden, om du klemmer hardt eller løst rundt penis og om du gjør det sakte eller fort.

Les mer i artikkelen jeg har lagt ved.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier