Spørsmål og svar

Seksuelle tanker om familie og venner

Gutt, 14

hei, jeg har sexuelle tanker om folk i familien og venner eg egentlig ikke vil ha sexuelle tanker imot, er det normalt?

Hei. Så fint at du tar kontakt med ung for ditt spørsmål.

Det du beskriver er vanligere enn mange tror, spesielt i puberteten.

Når man er 14 år skjer det masse hormonelle og mentale endringer i kroppen. Hjernen begynner å produsere flere seksuelle tanker uten at den skiller mellom hva du VIL tenke og hva som bare dukker opp automatisk.

Å få tanker betyr imidlertid ikke at du ønsker å gjøre noe. Mange ungdommer får forvirrende eller uønskede seksuelle tanker i perioder. Noen ganger kan slike tanker kjennes ekstra ubehagelige nettopp fordi de handler om familie eller venner. Det betyr ikke at det er noe galt med deg. Det at du reagerer på tankene og ikke har noe ønske eller plan om å gjøre noe viser at du har gode grenser.

Dersom tankene blir veldig plagsomme og tar mye plass kan det være fint å snakke med noen, f.eks. en trygg voksen, helsesykepleier på skolen ol.

Legger ved noen artikler.

Ønsker deg alt godt.

Hilsen Fagsvarer for sex og grenser

Besvart: 23.2.2026

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål