Hadde sex med en gutt, føler meg dårlig i hodet etterpå.

Hei!

Takk for at du skriver til oss!

Det er vondt å gå med en dårlig følelse etter man har hatt sex. Kanskje kjenner du litt på at du angrer på noe. Det er spesielt vanskelig når det innebærer noe intimt man har delt av seg selv med andre.

Det første jeg vil si er at det er ganske vanlig at man utforsker sin seksualitet når man er i din alder. Man blir forelsket og får lyst til å være nær hverandre på alle måter. Noen ganger blir det ikke helt slik som man har tenkt eller at man ikke har tenkt så mye på forhånd, før man plutselig havner i en situasjon hvor man må ta stilling til sex.

Da kan man kjenne seg usikker, få dårlig samvittighet eller kjenne på skam. Selv om dette kan være vonde og vanskelige følelser, er det likevel noe positivt med de; man har forstått at det som skjedde ikke var bra og ønsker ikke å gjøre dette igjen.

Den dårlige følelsen du har nå, håper jeg du kan prøve å endre på. Husk også at alle mennesker feiler og angrer på ting de har gjort. Det er menneskelig, men syns du det er vanskelig å legge bak seg så kan du snakke med noen. Du kan snakke med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom. Du kan også ringe en hjelpetelefon.

Det er alltid godt å få snakket med noen som du kanskje ikke kjenner så godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no