Spørsmål og svar

Hadde sex med en gutt, hvorfor har jeg dårlig selvtillit etterpå?

Jente, 16

Jeg er 16 år og jeg har kysset 3 gutter og hatt sex med 1. Jeg har fått skikkelig dårlig selvtillit av det fordi jeg føler meg som en hore og jeg føler meg ufeminin og jeg føler at det er det gutter ikke vil ha og at de heller vil ha noen som ikke har gjort så mye med noen. jeg kjenner veldig mange som har hatt sex og sånn men følelsen går ikke vekk, jeg vil bare føle meg normal

Svar

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, nå som du har dårlig selvtillit.

Det er vondt å gå med en dårlig følelse etter man har hatt sex. Kanskje kjenner du litt på at du angrer på noe. Det er spesielt vanskelig når det innebærer noe intimt man har delt av seg selv med andre.

Det første jeg vil si er at det er ganske vanlig at man utforsker sin seksualitet når man er i din alder. Man blir forelsket og får lyst til å være nær hverandre på alle måter. Noen ganger blir det ikke helt slik som man har tenkt eller at man ikke har tenkt så mye på forhånd, før man plutselig havner i en situasjon hvor man må ta stilling til sex.

Da kan man kjenne seg usikker, få dårlig samvittighet eller kjenne på skam. Selv om dette kan være vonde og vanskelige følelser, er det likevel noe positivt med de; man har forstått at det som skjedde ikke var bra og ønsker ikke å gjøre dette igjen.

Og så lurer jeg på hvorfor du tror andre vil tenke på deg som en hore? Ville du tenkt det om det gjaldt noen andre?

Var det alkohol med i bildet, så tenker vel kanskje noen at det ble drukket litt for mye, og så ikke mer utover det?

Jeg tror du bare skal snakke minst mulig om det. La det fare, så blir det fort glemt. Heldigvis bryr folk flest seg mest om seg selv, ikke om de andre. Du tenker mest på det du har gjort og ikke på hva andre holder på med.

Den dårlige følelsen du har nå, håper jeg du kan prøve å endre på. Husk også at alle mennesker feiler og angrer på ting de har gjort. Det er menneskelig, men syns du det er vanskelig å legge bak seg så kan du snakke med noen. Du kan snakke med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom. Du kan også ringe en hjelpetelefon. Les mer om dette i artiklene som ligger ved svaret.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv.-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 18.8.2024

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål