Er jeg overvektig?
Jente, 13
Hei jeg er en jente på 13 år men 14 om 2 måneder og jeg er 164cm og veier 63kg og jeg trener 2 timer annen hver dag i uken, drikker og spiser bare usunne ting på lørdagen og alle snakker om at er man over 60 kg så er man overvektig og det er jo sånne 18 åringer som sier det og de veier jo klart mer enn en 13 åring og jeg har jo ikke mye fett på kroppen så er jeg overvektig eller er det noe galt med kroppen min?
Svar
Hei
Nei jeg tror ikke det er noe galt med kroppen din. Når jeg leser det du skriver får jeg inntrykk av at du har gode levevaner. Noen har en barnekropp når de er 13 år, og noen har en tilnærmet ferdig utvokst kvinnekropp i den alderen. Det er derfor vanskelig å si noe om hva som er riktig vekt. Vekt må sees i sammenheng med høyde, alder og pubertetsutvikling.
Har du spørsmål om vekt er det fint å ta dette opp med helsesykepleier på skolen eller fastlegen din. Helsesykepleier har høyde- og vektkurven din som du har fulgt siden du var nyfødt baby. Da kan du få informasjon om hva som er normalt og eventuelt trygge råd om hva du kan gjøre om du trenger å gå opp i vekt eller ned i vekt uten at det går utover din helse.
Lykke til videre.
Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no
Besvart: 25.11.2022
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål