Spørsmål og svar

Hvorfor har jeg gått opp i vekt?

Jente, 20

Hei. Etter jeg sluttet på vgs for snart 2 år siden har jeg gått opp sikkert 8-10 kilo. Vet jo at kroppen endrer seg og at det er naturlig, men jeg spiser så og si helt likt, prøver å være litt sunnere enn det jeg har vært tidligere, men fortsatt kose meg på fredager og lørdager. Men jeg skjønner ikke hvorfor ingen andre sier de har opplevd det samme. Jeg har sydd ut bunaden min siden den ikke passet lengre, og det virker som folk på min alder blir overrasket over det. Betyr det da at alle andre fortsatt veier det samme som da de komfirmerte seg. Kjenner ekstra på hvor sårt det er når få klær passer, og jeg ikke har interesse av å kjøpe nye. Har nettopp kjøpt nye bikinier som bare bidrar til hvor irriterende denne kroppslige endringen er. Vet at jeg ikke er stor, og mener heller ikke det skal være min største frykt. Vil virkelig at alle kropper skal bli behandet likt, og vil ikke bidra til fatshaming. I tillegg jogger jeg oftere nå enn jeg gjorde på vgs. Hvorfor var jeg tynnere før da

Hei!
Jeg forstår godt at du kjenner at dette er frustrerende. Det er som du sier veldig mye som skjer i kroppen din i denne tiden.

Det er blant annet veldig vanlig at en må sy ut bunaden. Det er akkurat derfor det skal gå an å sy ut/ inn bunad. Dere er alle ulike, så dermed er det ikke uvanlig at dere har ulike kropper.

Jeg tenker at du nok er i en periode der kroppen din er i utvikling, så selv om du spiser sunt vil den endre seg og få mer kvinnelige former. Du er god som spiser sunt, fortsett med dette. Eventuelt kan du prøve å begrense søtsaker og usunn mat til én dag i uken.

Håper at du klarer å være fornøyd med kroppen din slik den er og at du ikke sammenlikner deg med andre.

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 23.3.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål