Kan man våkne når utløsningen skjer i en våt drøm?

Hei

Søvnen går i ulike sykluser når man sover, og man kan derfor våkne når man får en utløsning midt i en drøm. Utløsning om natten når man sover eller våkner av, er helt normalt å oppleve når man er på din alder og har kommet i puberteten. Det er fordi kroppen produserer hormoner som blant annet øker produksjonen av sædceller som må ut. Hormonene kan også gjøre at man tenker mer på sex. Noen ganger kan man drømme om noe som gjør at man blir kåt, men man kan også oppleve å få utløsning uten noen tanker om sex på forhånd.

Utløsningen er en måte kroppen tester at alt fungerer, og det er vanlig at det kan komme om natten når man sover. Det er som regel ikke viljestyrt, og derfor er det vanskelig å stoppe det. Det vil bli mindre etter hvert som du vokser og utvikler deg.

Hvis du tenker på sex på dagen og føler deg nysgjerrig på kroppen din, kan det være en fin mulighet for deg å onanere. Det betyr å ta på og kose med kjønnsorganet ditt. De fleste som har penis kan like å runke, som å holde rundt den med den ene hånde og trekke hånden forsiktige frem og tilbake.

Hvis du vil, kan du prøve deg frem for å finne ut hva du liker. Det kan ta tid for å bli kjent med kroppen sin, og det er fint å gjøre det når man er for seg selv. Hvis du liker å onanere skal du vite at dette faktisk er sunt for deg. Man kan slappe godt av og det kan redusere stress, sove godt, utskiller lykkehormoner og det styrker immunforsvaret.

Jeg legger ved noen artikler hvor du kan lese mer om sex og det å onanere.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no