Jeg er bekymret for en gutt i klassen min. Hva skal jeg gjøre?

Hei!

Så bra at du bryr deg om vennen din, det viser hvor mye du ønsker å hjelpe. Det kan være vanskelig å vite hva man skal gjøre når man ser noen man bryr seg om begynne å bruke rusmidler.

Her er noen tips til hvordan du kan håndtere situasjonen:

Snakk med ham: Prøv å ha en åpen og ærlig samtale med vennen din. Fortell ham at du er bekymret for hans bruk av rusmidler og hvordan det kan påvirke hans fremtid. Det er viktig å være omsorgsfull og ikke-dømmende.

Være en støttespiller: La ham vite at du er der for å støtte ham, men at han må ønske å gjøre en endring selv. Husk at du ikke kan tvinge noen til å slutte, men du kan være en støtte på veien.

Få hjelp fra voksne: Hvis du føler at situasjonen er alvorlig, kan det være lurt å snakke med en voksen du stoler på, som en lærer, helsesykepleier på skolen eller foreldrene hans. De kan hjelpe med å finne ut hvordan man kan hjelpe ham videre.

Grenser og ansvar: Det er viktig å sette noen grenser for deg selv også. Du kan ikke bære ansvaret for hans valg alene, og det er viktig å ta vare på din egen trivsel.

Svaret er laget ved hjelp av kunstig intelligens (KI) og kvalitetssikret av fagkonsulenter i RUSinfo.

Hilsen RUSinfo 915 08588

www.rusinfo.no